第42章 成功升级-《来往末世做神壕》


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    楚心蕾唏嘘道“怎么可能,你肯定是吹牛的。”

    “我骗你干嘛!我这个人比较低调,其实孙杨是我高中同学,以前我经常跟他在一起游泳,我当时是没参加奥 运会,我如果参加的话,那冠军非我莫属。”

    “重生,原来你这么厉害啊,我以前都不知道。”

    顾重生摆了摆手“我都跟你说了我这个人比较低调不喜欢炫耀,你看这么大的别墅,我说买就买了,换做别人哪有这种魄力。”

    “行!那我相信你,你来教我吧。”

    此刻顾重生心里是乐开了话,这楚心蕾果然比陈雨墨单纯多了,随便吹几句牛逼她就信以为真了。

    “心蕾!要想学会游泳,就一定要学会憋气,不会憋气你就会造成心理紧张不敢下水,其实很简单,我做给你看。”

    说罢,顾重生憋了一口气潜入了水中,过了好一会他才上来然后呼了一口气。

    “看到没,就这么简单。”

    “可是我怕我会忍不住在水里呼吸,被呛到。”

    顾重生继续教导起来“你刚开始学,不要求你憋多长时间,憋个几秒就行了,感觉坚持不住了就赶紧把头伸出来。”

    “行!那...那我试试。”

    随后顾重生扶着楚心蕾让她慢慢的下了水,楚心蕾按照顾重生教他的方法练习憋气。

    刚开始是的时候她头刚埋进水里就伸了出来,练习的很多次她才渐渐适应。

    顾重生继续说道“一开始的时候都是这样的,你没事多练习几次就行了。”

    “这就算会啦?”

    顾重生感觉有些好笑“还早呢,你这只是学会了憋气,下面我来教你基本的动作。”

    “基本动作是什么呀?”

    顾重生舔了舔嘴唇“首先你要学会在水里行走,这样你就可以慢慢习惯水的阻力和浮力,你一定要注意重心向前移动,身体前倾的角度要比陆地上大。”

    随后顾重生牵着楚心蕾的手在水里尝试行走,有好几次楚心蕾都差点跌倒,顾重生索性左手一把搂住她的肩膀,然后右手慢慢的往她胸前移动。

    顾重生本想趁机下手,但是他感觉楚心蕾还没有完全进入状态,思想还在分神,所以顾重生还是觉的等一等再看。

    一定要等她全身心投入的时候才能下手,这样才能做到神不知鬼不觉。

    见楚心蕾走的差不多了,顾重生又朝着她说道“心蕾,我接下来要教你最常见的游泳方法。”

    “什么方法啊?”

    “蛙泳,我先游一遍给你看。”

    说罢顾重生在水里给楚心蕾演示了一遍。

    演示完他游到楚心蕾跟前“我刚才做的是外划,你一定要记住双手前伸,手掌倾斜大于45度,双手同时像外像后划,明白了吗?来!你下水我教你。”

    “重生,这是不是有点太快了,我刚才那个还没学会呢。”
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